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lunes, 18 de septiembre de 2017

Verduras con aceite de coco

Wok de Verduras con aceite de coco.




Ingredientes:  
  • 2 cebollas                                      
  • 2 zanahorias
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 calabacín
  • 1 berenjena
  • 4 cucharaditas de aceite de coco
  • 2 cucharada de salsa de soja
  • Pizca de jengibre molido
  • 2 cucharadas de sésamo tostado


Elaboración: 
  • Cortar las cebollas, la zanahoria y los pimientos muy finos. Cortar la berenjena en dados.
  • Poner el wok a fuego fuerte y añadir el Aceite de Coco.
  • Echar las cebollas y las berenjenas, cuando estén doradas las retirar y reservar. A continuación, pon otra cucharada de aceite de coco y saltea las zanahorias y los pimientos.
  • Apagar el fuego y añadir la salsa de soja y el jengibre. Remover bien.
  • Presenta las verduras en una fuente y espolvorear el sésamo.